اگر تا به حال کفشی خریدهاید که یا تنگ بوده یا بعد از چند ساعت راه رفتن پاهایتان را خسته کرده، به احتمال زیاد سایز واقعی پای خود را نمیدانید. جالب است بدانید بسیاری از افراد به اشتباه تصور میکنند شماره کفششان همیشه ثابت است؛ در حالی که شکل پا، برند کفش و حتی زمان اندازهگیری میتواند روی انتخاب سایز مناسب تاثیر بگذارد.
در این راهنمای تعیین سایز کفش از سایت شهر واکس یاد میگیرید چگونه تنها در چند دقیقه سایز دقیق پای خود را اندازه بگیرید تا هم خرید آنلاین مطمئنتری داشته باشید و هم بتوانید کفی مناسب کفش را انتخاب کنید.
چرا دانستن سایز دقیق پا اهمیت دارد؟
انتخاب سایز صحیح فقط به راحتی کفش مربوط نمیشود. کفشی که اندازه پا نباشد میتواند باعث مشکلات متعددی مانند موارد زیر شود:
- تاول و زخم شدن پا
- درد پاشنه و پنجه
- خستگی زود هنگام در حین راه رفتن
- فشار به زانو و کمر
- کاهش عمر کفش
یکی از مشکلاتی که خرید کفش تنگ یا گشاد ایجاد میکند، ساییده شدن پشت پا با کفش نو است. به همین دلیل در ادامه راهنمای گام به گام تعیین سایز کفش را آوردهایم.
راهنمای تعیین سایز کفش در خانه: فقط با یک ورق و خودکار و خطکش، سایز پا را مشخص کنید!
برای تعیین سایز کفش در خانه، ابتدا باید وسایل لازم را آماده کنید:
- یک برگه A4
- مداد یا خودکار
- خطکش یا متر
- جورابی که معمولا با کفش میپوشید.
لازم به ذکر است که میتوانید اندازهگیری را بدون جوراب هم انجام دهید. اما در صورتی که همیشه از جوراب استفاده میکنید و معمولا کفش خریداری شده برای شما تنگ است، یک بار اندازه گیری را با جوراب مردانه یا زنانه هم انجام دهید.
مرحله اول: برگه را کنار دیوار قرار دهید.
- برگه A4 را روی یک سطح صاف قرار دهید و لبه آن را کاملا به دیوار بچسبانید.
- سپس جوراب بپوشید و پاشنه پا را کاملا به دیوار بچسبانید.
نکته: هر دو پا را بهصورت جداگانه اندازه بگیرید.
مرحله دوم: دور پا را روی کاغذ رسم کنید.
- در حالی که کاملا صاف ایستادهاید، از شخص دیگری بخواهید دور پای شما را با مداد رسم کند.
- اگر تنها هستید، محل پاشنه و بلندترین انگشت را علامت بزنید.
نکته: مداد باید کاملا عمود بر زمین باشد تا اندازه دقیق ثبت شود.
مرحله سوم: طول پا را اندازه بگیرید.
- با استفاده از خطکش، فاصله بین پاشنه تا بلندترین انگشت پا را اندازه بگیرید.
- عدد بهدستآمده را بر حسب سانتیمتر یا اینچ یادداشت کنید.
این عدد همان طول واقعی پا است.
مرحله چهارم: عرض پا را نیز اندازه بگیرید.
- پهنترین قسمت پا (معمولا قسمت پنجه) را روی کاغذ انتخاب کنید و فاصله دو طرف پا را اندازه بگیرید.
- اگر کف پای پهن دارید، هنگام خرید آنلاین بهتر است کفشهایی با قالب Wide یا Wide Fit انتخاب کنید.
مرحله پنجم: اندازه را با جدول سایزبندی تطبیق دهید!
- حالا طول پای خود را با جدول سایزبندی برند موردنظر مقایسه کنید.
- به عنوان مثال: برای طول پا 25 سانتیمتر تقریبا کفش با سایز 40 یا 41 طبق استنادارد اروپا مناسب است. باید به این نکته توجه داشته باشید که نحوه تعیین سایز کفش بر اساس طول پا، با توجه به زنانه، مردانه یا بچهگانه بودن کفش تعیین میشود.
اگر بین دو سایز قرار گرفتید، معمولا انتخاب سایز بزرگتر باعث راحتی بیشتر میشود. کفشی که تا حدودی بزرگ باشد، با خرید کفی به راحتی اندازه خواهد شد؛ در حالی که کفش تنگ ناراحتی زیادی ایجاد کرده و مشکل آن با کفی کفش طبی رفع نمیگردد.
مطلب پیشنهادی: انتخاب سایز مناسب جوراب سیلیکونی
جدول تعیین سایز کفش برای خرید کفش زنانه، مردانه و بچهگانه
به طور معمول هر برند جدول تعیین سایز را از طریق سایت یا شبکههای اجتماعی خود منتشر میکند. با این حال باید گفت که برخی از سایزها به صورت استاندارد مورد استفاده بوده و به همین دلیل میتوانیم 3 جدول کلی برای مطابقت سایز ارائه کنیم. در ادامه جدولهای تعیین سایز کفش و کفی روزمره کفش را برای گروههای مختلف آوردهایم.
جدول تعیین سایز کفش زنانه
یکی از مهمترین نکاتی که هنگام خرید کفش، بهویژه خرید اینترنتی، باید به آن توجه کنید، تفاوت استانداردهای سایزبندی در کشورهای مختلف است. استاندارد اروپا (EU) رایجترین سیستم سایزبندی در ایران و بسیاری از کشورهای اروپایی میباشد. بیشتر برندهای موجود در بازار ایران از این استاندارد استفاده میکنند و سایزهایی مانند ۳۷، ۴۰ یا ۴۳ بر همین اساس هستند. این سیستم بر پایه طول قالب کفش طراحی شده و یکی از متداولترین معیارهای جهانی محسوب میشود. در ادامه جدول تعیین سایز کفش زنانه با توجه به استانداردهای متفاوت را آوردهایم.
| سایز پا (سانتیمتر) | سایز پا (اینچ) | آمریکا / کانادا (US/CA) | انگلیس (UK) | اروپا (EU) | هند (India) |
| 22.0 | 8.66 | 4 | 2 | 35 | 2 |
| 22.9 | 9.02 | 5 | 3 | 36 | 3 |
| 23.5 | 9.25 | 6 | 4 | 37 | 4 |
| 24.1 | 9.49 | 7 | 5 | 38 | 5 |
| 24.8 | 9.76 | 8 | 6 | 39 | 6 |
| 25.4 | 10.00 | 9 | 7 | 40 | 7 |
| 26.0 | 10.24 | 10 | 8 | 41 | 8 |
| 26.7 | 10.51 | 11 | 9 | 42 | 9 |
| 27.3 | 10.75 | 12 | 10 | 43 | 10 |
لازم به ذکر است که در ایالات متحده و کانادا از سیستم US/CA استفاده میشود. در این استاندارد، سایزبندی کفشهای زنانه، مردانه و بچهگانه با یکدیگر متفاوت است. همچنین سیستم UK در بریتانیا و برخی کشورهای مشترکالمنافع کاربرد دارد. سایزبندی انگلیسی معمولا یک شماره از استاندارد آمریکایی کمتر است.
جدول تعیین سایز کفش مردانه
کفشهای مردانه معمولا تا حدودی بزرگتر از کفشهای زنانه هستند که با استفاده از جدول زیر، میتوانید تعیین سایز را به راحتی انجام دهید.
| سایز پا (سانتیمتر) | سایز پا (اینچ) | آمریکا / کانادا (US/CA) | انگلیس (UK) | اروپا (EU) | هند (India) |
| 24.4 | 9.61 | 6 | 5 | 39 | 5 |
| 25.4 | 10.00 | 7 | 6 | 40 | 6 |
| 26.0 | 10.24 | 8 | 7 | 41 | 7 |
| 26.7 | 10.51 | 9 | 8 | 42 | 8 |
| 27.3 | 10.75 | 10 | 9 | 43 | 9 |
| 27.9 | 10.98 | 11 | 10 | 44 | 10 |
| 28.6 | 11.26 | 12 | 11 | 45 | 11 |
| 29.2 | 11.50 | 13 | 12 | 46 | 12 |
| 30.0 | 11.81 | 14 | 13 | 47 | 13 |
لازم به ذکر است که در بیشتر برندهای هندی، سایزبندی India تقریبا مطابق استاندارد UK است و معمولا همان اعداد را نمایش میدهد. اگر از فروشگاههای هندی یا برندهای تولید داخل هند خرید میکنید، میتوانید در بیشتر موارد سایز هند را معادل سایز انگلیس در نظر بگیرید.
جدول تعیین سایز کفش بچهگانه
برای خرید کفش کودک آنلاین مناسب، میتوانید طول و عرض پای کودک را اندازه بگیرید و سپس با مشاوران فروشگاه آنلاین تماس گرفته و برای انتخاب سایز مناسب راهنمایی دریافت کنید. همچنين در ادامه جدول راهنمای تعیین سایز کفش بچهگانه را آوردهایم تا در صورت تمایل، سایز را خودتان تعیین نمایید.
| سایز پا (سانتیمتر) | سایز پا (اینچ) | آمریکا / کانادا (US/CA) | انگلیس (UK) | اروپا (EU) | هند (India) |
| 12.7 | 5.00 | 5C | 4.5 | 21 | 4.5 |
| 13.3 | 5.24 | 6C | 5.5 | 22 | 5.5 |
| 14.0 | 5.51 | 7C | 6.5 | 23 | 6.5 |
| 14.6 | 5.75 | 8C | 7.5 | 24 | 7.5 |
| 15.2 | 5.98 | 9C | 8.5 | 25 | 8.5 |
| 15.9 | 6.26 | 10C | 9.5 | 27 | 9.5 |
| 16.5 | 6.50 | 11C | 10.5 | 28 | 10.5 |
| 17.1 | 6.73 | 12C | 11.5 | 30 | 11.5 |
| 17.8 | 7.01 | 13C | 12.5 | 31 | 12.5 |
| 18.4 | 7.24 | 1Y | 13 | 32 | 13 |
| 19.1 | 7.52 | 2Y | 1 | 33 | 1 |
| 19.7 | 7.76 | 3Y | 2 | 34 | 2 |
باید اشاره کرد که جدولهای بالا بر اساس استانداردهای بینالمللی تهیه شدهاند و میتوانند راهنمای مناسبی برای تبدیل سایز کفش باشند. با این حال، ممکن است برخی برندها به دلیل تفاوت در طراحی قالب کفش، اختلافی در حدود نیم سایز یا یک سایز با این جداول داشته باشند. به همین دلیل توصیه میشود علاوه بر استفاده از جدول تبدیل سایز، طول پای خود را نیز بر حسب سانتیمتر اندازهگیری کرده و آن را با جدول سایزبندی همان برند مطابقت دهید تا بهترین انتخاب را داشته باشید. همچنین تماس با فروشگاه کفش و دریافت مشاوره مفید واقع خواهد شد.
مطلب پیشنهادی: بهترین کفی های طبی کفش
چگونه کفی مناسب سایز پا انتخاب کنیم؟
بسیاری از اشخاص تصور میکنند کفی کفش فقط برای افراد دارای مشکلات پا کاربرد دارد، اما واقعیت این است که خرید یک کفی مناسب میتواند راحتی راه رفتن را به شکل محسوسی افزایش دهد.
برای انتخاب کفی مموری فوم مناسب یا دیگر انواع کفی کفش نکات زیر را در نظر بگیرید:
- سایز کفی باید دقیقا با سایز کفش شما هماهنگ باشد.
- اگر بین دو سایز شک دارید، کفی بزرگتر را تهیه کرده و در صورت نیاز آن را برش بزنید.
آیا سایز کفی کفش با سایز کفش یکی است؟
در بیشتر موارد بله؛ اما برخی برندها کفی را به صورت بازهای تولید میکنند؛ مانند سایز ۳۹ تا ۴۱. این نوع کفیها دارای خطوط برش هستند و میتوانید آنها را متناسب با کفش خود تنظیم کنید.
تعیین سایز کفش آنلاین در کمتر از 1 دقیقه
برخی از سایتها ابزار تعیین سایز کفش را در دسترس کاربران قرار دادهاند. برای مثال سایت calculator.net امکان درج اندازه پا در صفحه تعیین سایز کفش را فراهم کرده و پس از دریافت اطلاعات، نتیجه را در اختیار کاربر قرار خواهد داد. با این حال توصیه میشود برای تعیین سایز کفش یا کفی کفش ورزشی، از راهنمای تعیین سایز همان برند استفاده کنید.
سوالات متداول
- بهترین زمان اندازهگیری پا برای تعیین سایز کفش چه زمانی است؟
بهترین زمان برای اندازهگیری پا، اواخر بعد از ظهر یا شب است. در طول روز، به دلیل راه رفتن و فعالیت، پاها کمی متورم میشوند و به اندازه واقعی خود هنگام استفاده از کفش، نزدیکتر هستند. اگر صبح اندازهگیری کنید، ممکن است کفشی انتخاب نمایید که در پایان روز برایتان تنگ باشد.
- آیا سایز پا با افزایش سن تغییر میکند؟
بله. افزایش سن، تغییر وزن، بارداری یا برخی مشکلات پزشکی میتوانند باعث تغییر اندازه یا فرم پا شوند.
- هر چند وقت یک بار باید سایز پا را اندازه بگیریم؟
اگر مدت زیادی از آخرین اندازهگیری گذشته یا تغییر وزن قابل توجهی داشتهاید، بهتر است دوباره اندازه پا را بررسی کنید.
سخن آخر
دانستن سایز دقیق پا، مهمترین قدم برای خرید یک کفش راحت و استاندارد است. تنها چند دقیقه زمان گذاشتن برای اندازهگیری صحیح پا و تعیین سایز کفش میتواند از خرید اشتباه، درد پا و هزینههای اضافی جلوگیری کند. علاوه بر این، وقتی سایز واقعی پای خود را بدانید، انتخاب بهترین کفی روزمره نیز بسیار سادهتر خواهد شد و راحتی بیشتری هنگام راه رفتن، کار یا ورزش تجربه خواهید کرد.