افرادی که از خار پاشنه رنج میبرند، باید از کفی‌ هایی استفاده کنند که فشار وارده بر پاشنه را کاهش داده و توزیع وزن را بهینه کنند.

در اینجا بررسی میکنیم که آیا کفی چرم گزینه مناسبی برای شماست یا خیر:

۱. کاهش فشار روی پاشنه
کفی‌ های چرمی با کیفیت، به‌ ویژه اگر دارای لایه‌ های نرم و جذب‌ کننده ضربه باشند، میتوانند تا حدی به کاهش درد کمک کنند. اما توجه داشته باشید که همه‌ ی مدل‌ های کفی چرم چنین قابلیتی ندارند، پس باید به دنبال مدل‌ های پددار یا دارای ژل سیلیکونی در قسمت پاشنه باشید.

۲. تنفس‌ پذیری و راحتی بیشتر
یکی از مزایای کفی چرم کفش اینه که پا رو خشک نگه میداره و از تعریق جلوگیری میکنه. این موضوع برای جلوگیری از التهاب و حساسیت‌ های پوستی در افراد دارای خار پاشنه اهمیت داره. اما چرم به‌ تنهایی خاصیت درمانی نداره، پس باید ببینید که آیا ترکیب مناسبی برای شما هست یا نه.

۳. گزینه‌ های جایگزین بهتر؟
اگر درد خار پاشنه شدید باشه، کفی‌ های طبی تخصصی با طراحی اختصاصی برای کاهش فشار روی پاشنه معمولاً عملکرد بهتری دارن. این مدل‌ ها اغلب دارای پد ژله‌ ای در قسمت پاشنه و طراحی ارگونومیک برای توزیع وزن هستن که به تسکین درد کمک بیشتری میکنن.

کفی چرم معمولی به‌ تنهایی ممکنه کمک زیادی نکنه، اما اگر کفی چرم طبی با پد محافظ پاشنه انتخاب کنید میتونه در کاهش درد مؤثر باشه.

پیشنهاد میکنم قبل از خرید، حتماً به ویژگی‌ های طراحی کفی توجه کنید و در صورت امکان از مدل‌ های ترکیبی (چرم + ژل یا چرم + پد نرم) استفاده کنید تا بهترین نتیجه رو بگیرید. 💡